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前言曾几何时，80、90年代的影视圈，女神级的人物争奇斗艳、层出不穷。 珠圆玉润型，小家碧玉型，倾国倾城型，端庄大气型，每个人的美貌拿到现在，都是妥妥的大女主脸。 可我们忘了，岁月是把杀猪刀，刀刀催人老，20多年后再次见到女神，她们已经发福、发腮，变成中年大妈。 也许年轻人们都不敢相信，镜头前那个普普通通，不那么美丽的阿姨，从前也是万人迷级别的女神。 接下来，就让我们一起来看看，那些从女神变大妈的女明星们。 一、有种“毁容”叫做沈傲君《神医喜来乐》、《潜伏》、《金婚》，这三部经典电视剧，想来应

#万能生活指南#现在糖友越来越多，其中很重要的一个诱因就是长期的不良生活方式引起的股市融资利息怎么算，尤其是饮食。 所以对于糖友来说，饮食的干预调理很重要，今天分享5个糖友饮食调理的技巧供大家参考学习。 一、控制总热量 糖友要根据自身体重情况，比如超重、肥胖就要减脂，维持理想的体重对预防并发症和改善目前血糖指标很有用。一般轻体力活动的糖尿病患者每天每千克体重所需热量约为 25～30 千卡，每天摄入1500千卡能量为宜。对于一些体重下降偏瘦的糖友，则要增加能量和营养的补充。 二、合理搭配食物 碳